??(武傳新聞網(wǎng)訊）為緩解大學(xué)生心理壓力，引導(dǎo)大學(xué)生熱愛生活，我校心理中心開展了“慢時光”系列DIY手工減壓工作坊，2021年5月21日，捕夢網(wǎng)DIY活動在心理中心團(tuán)體輔導(dǎo)室進(jìn)行，由心理中心謝利紅老師帶領(lǐng)。

??謝利紅老師說：“這個活動的靈感源自于我的女兒，在一次手工課上制作捕夢網(wǎng)?！敝x老師還分享了有關(guān)捕夢網(wǎng)的傳說，捕夢網(wǎng)有祈求平安帶來好運(yùn)之意，并可驅(qū)除惡夢讓人美夢入睡。雖然不同的部落有著不同的傳說，但它們都有著相同的象征——留住好夢與祝福。

??在謝老師講解了制作過程之后，同學(xué)們拿上各式各樣的線材，將線纏繞在圓環(huán)上，在圓環(huán)中間編織著各式各樣的網(wǎng)，在網(wǎng)的中間掛上喜歡的配飾，最后將吊飾綁在環(huán)的底端，一個個捕夢網(wǎng)就成型了。

??大家一邊制作，一邊互動交流與分享，同學(xué)們也從中感受到了與平日學(xué)習(xí)生活不同的閑暇與歡快。此次捕夢網(wǎng)DIY活動是“慢時光”系列DIY手工減壓工作坊的其中一項子活動，此次活動不僅提升了學(xué)生們的動手能力，激發(fā)了創(chuàng)造能力，同時讓同學(xué)們在實踐中體驗，在體驗中感悟，樂享美好時光。

（校心理中心供稿）