2021年的10月10日是第三十個“世界精神衛(wèi)生日”。為向我校的學生普及心理健康知識,提高心理健康意識，引導廣大同學關注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，我校心理中心于10月8日在博雅園開展了“世界精神衛(wèi)生日”主題宣傳活動。

本次活動的主題為“青春之心靈 青春之少年”。其活動流程主要分為六個步驟：剪子包袱錘、疊杯子速決、正話反說、問答游戲、順口溜挑戰(zhàn)賽、便利貼樹洞，完成任意三項后，可根據(jù)印章數(shù)領取精美小禮品。

據(jù)了解，很多同學對自身心理健康不太重視，對心理咨詢存在一定的誤解和偏見。在本次活動的問答游戲中，同學們在與工作人員的一問一答中知曉了心理衛(wèi)生方面的知識以及對心理咨詢的了解：尋求心理咨詢的人不是“病人”，而是遇到困惑的普通人，是敢于幫助自己的勇敢者。同學們可以通過心理咨詢幫助自己面對情緒管理、個人成長、人際關系和生涯發(fā)展等各個方面的問題。在問答游戲過后，同學們紛紛在便利貼上寫下留言，扔進活動現(xiàn)場的樹洞箱里，并在宣傳海報旁拍照留念。

此次活動是學校心理育人的重要舉措，活動不僅促進同學們對自身心理健康的重視，也讓同學們在參與過程中感受到心理游戲的魅力，共同創(chuàng)建關注心理健康、重視心理健康、懂得心理健康的良好氛圍，達到促進同學們身心健康成長的目的。