（通訊員 董維）10月20日至24日，我校大悟校區(qū)大學(xué)生心理健康教育中心組織開展 “心理健康開放周” 活動(dòng)，3000 余名學(xué)生按班級(jí)有序參與。本次活動(dòng)采用實(shí)地參觀與互動(dòng)體驗(yàn)相結(jié)合的方式，幫助學(xué)生深入了解心理中心服務(wù)內(nèi)容，進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康意識(shí)。

走進(jìn)沙盤室，同學(xué)們借助沙具與沙盤開展自我表達(dá)：或搭建場(chǎng)景，或擺放模型，在無聲的創(chuàng)作過程中自然釋放負(fù)面情緒，深度探索內(nèi)心世界。隨后，大家移步團(tuán)體輔導(dǎo)室，參與多項(xiàng)特色心理互動(dòng)活動(dòng)：“毛線墻” 活動(dòng)中，學(xué)生通過纏繞毛線的力度、方式，直觀認(rèn)識(shí)自身性格特質(zhì)；“拼貼詩創(chuàng)作” 環(huán)節(jié)，大家在形狀各異的紙片上寫下內(nèi)心獨(dú)白與暖心激勵(lì)話語，以文字傳遞正向力量；“微笑博物館” 集中展示同學(xué)們的豐富表情，鼓勵(lì)大家勇敢呈現(xiàn)并接納真實(shí)情緒；“情緒調(diào)色盤” 為學(xué)生提供顏料與畫筆，助力大家用色彩描繪專屬內(nèi)心圖景；“煩惱扭蛋機(jī)” 則邀請(qǐng)參與者寫下煩惱投入其中，隨機(jī)收獲定制化鼓勵(lì)與可落地的行動(dòng)建議。整場(chǎng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈且治愈，充滿溫暖與力量。

不同于傳統(tǒng)的心理健康宣傳模式，本次開放周以 “體驗(yàn)+探索” 為核心形式，讓學(xué)生在 “摸得到的沙、可以纏繞的線、看得見的支持” 中，既解鎖了心理中心的實(shí)用資源，也完成了一次輕量又多元的心靈療愈?；顒?dòng)有效拉近了學(xué)生與心理援助服務(wù)的距離，顯著提升了學(xué)生對(duì)心理健康服務(wù)的認(rèn)知度與接納度，為營(yíng)造校區(qū)積極健康的心理氛圍奠定了良好基礎(chǔ)。