（通訊員 董維）10月20日至24日，我校大悟校區(qū)大學(xué)生心理健康教育中心組織開展 “心理健康開放周” 活動，3000 余名學(xué)生按班級有序參與。本次活動采用實地參觀與互動體驗相結(jié)合的方式，幫助學(xué)生深入了解心理中心服務(wù)內(nèi)容，進一步增強心理健康意識。
活動期間，各班級學(xué)生在心理協(xié)會講解員的引導(dǎo)下，依次參觀了心理中心接待大廳、沙盤咨詢室、個體咨詢室、家庭咨詢室及團體輔導(dǎo)室。在接待大廳，講解員詳細介紹了心理中心的基本情況、師資力量及咨詢預(yù)約流程，讓同學(xué)們對心理健康服務(wù)體系有了更清晰、全面的認識。
走進沙盤室，同學(xué)們借助沙具與沙盤開展自我表達：或搭建場景，或擺放模型，在無聲的創(chuàng)作過程中自然釋放負面情緒，深度探索內(nèi)心世界。隨后，大家移步團體輔導(dǎo)室，參與多項特色心理互動活動：“毛線墻” 活動中，學(xué)生通過纏繞毛線的力度、方式，直觀認識自身性格特質(zhì)；“拼貼詩創(chuàng)作” 環(huán)節(jié)，大家在形狀各異的紙片上寫下內(nèi)心獨白與暖心激勵話語，以文字傳遞正向力量；“微笑博物館” 集中展示同學(xué)們的豐富表情，鼓勵大家勇敢呈現(xiàn)并接納真實情緒；“情緒調(diào)色盤” 為學(xué)生提供顏料與畫筆，助力大家用色彩描繪專屬內(nèi)心圖景；“煩惱扭蛋機” 則邀請參與者寫下煩惱投入其中，隨機收獲定制化鼓勵與可落地的行動建議。整場活動現(xiàn)場氛圍熱烈且治愈，充滿溫暖與力量。
活動最后，同學(xué)們在心理中心各區(qū)域自由打卡合影。大家手持 “積極生活，悅納自我”“關(guān)注心理，擁抱陽光” 等積極標(biāo)語，在鏡頭前綻放笑容，為此次心理健康體驗之旅畫上圓滿句號。
不同于傳統(tǒng)的心理健康宣傳模式，本次開放周以 “體驗+探索” 為核心形式，讓學(xué)生在 “摸得到的沙、可以纏繞的線、看得見的支持” 中，既解鎖了心理中心的實用資源，也完成了一次輕量又多元的心靈療愈?；顒佑行Ю藢W(xué)生與心理援助服務(wù)的距離，顯著提升了學(xué)生對心理健康服務(wù)的認知度與接納度，為營造校區(qū)積極健康的心理氛圍奠定了良好基礎(chǔ)。
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